Irgendwann erwischt es wahrscheinlich jeden Klammerträger: Träume und Alpträume über die eigene Zierleiste. Heute war ich an der Reihe, ich weiß nichtmehr wie es kam – aber im Traum habe ich die Klammern auf den Zähnen zur hälfte eingebüßt. Anstatt einer vollkommenen “Bling-Bling-Leiste” hörte die Spange abruppt auf und entblößte die Zähne. Beim aufwachen musste ich dann erstmal mit der Zunge gucken ob noch alles in Ordnung war. So oft wie ich hänge geblieben bin war es das . Also alles noch dran.

beim Sport sollte man sich ab und am Ziele setzen, um seinen Fortschritt zu überprüfen. Allerdings sollte die Motivation nicht aus der Erreichung der Ziele kommen, sondern die Motivation, also der Spaß am Sport sollte sich direkt aus dem Sport heraus ableiten.

Wie dem auch sei, ich habe mir Anfang des Jahres das Ziel gesetzt bis Ende März 100kg auf der Hantelbank drücken zu können. Der Weg dorthin, soviel war mir klar wird lang und beschwerlich. Eine Nahrungsumstellung , viele Trainingseinheiten später bin ich heute nun am Ziel angekommen. Deutlich früher als geplant – aber der frühe Vogel fängt den Wurm!

Wahnsinn, im Dezember war ich noch bei 85kg, heute habe ich erstmals die 100kg  Marke durchbrochen – und das nachdem ich in 4 Sätzen schon 92.5kg 8 Mal hoch und runter bewegt habe.

Fortschritt, ick hör dir tapsen!

seid meinem letzten Termin bei dem Kieferorthopäden sind jetzt schon wieder einige Monate ins Land gezogen. Ich habe mich an den neuen Bogen ziemlich gut gewöhnt, habe keine Schmerzen und auch ansonsten hab ich mich gut daran gewöhnt ein Student mit Zahnspange zu sein … macht einen ja irgendwie auch zu was besonderem .

Leider konnte ich in den letzten Wochen allerdings auch keine Zahnbewegungen im Oberkiefer feststellen – meine Ärztin meinte das ich im Oberkiefer, im Zuge der Zahnbewegung, wohl ziemliche Zahnlücken bekommen sollte. Von diesen ist bisher noch nicht all zuviel zu sehen. Es kann natürlich auch sein das sich die Frontzähne aufrichten ohne das die Lücken entstehen – dies würde mir dann aber zumindest optisch nicht bewusst werden da mir der Blick auf mein Profil dafür fehlt.

Am 18. Januar hab ich meinen nächsten Termin beim Zahnarzt dann wird die Zahnspange im Unterkiefer eingesetzt. Dafür werden wahrscheinlich Aufbisse hinter die Frontzähne geklebt um den Biss generell anzubeben.

Mein Mundraum bleibt also auch im neuen Jahr spannend .

ich wollte nur mal kurz Bescheid sagen das, dass Daily Pig derzeit eine neue Heimat bei Facebook gefunden hat! Ich habe dort sämtliche Schweinchenfotos hochgeladen und es kommen jetzt wieder jeden 2. Tag neue hinzu.

https://www.facebook.com/thedailypig

nach einer doch etwas längeren Zeit ist www.muderack.de nun auch endlich wieder online verfügbar. Nachdem meine alte Serverfirma leider Ihre Geschäftstätigkeit aufgegeben hatte, da die Betreiber Ihr Studium beendeten stand ich ohne Server da. Nunja – es gibt ja noch viele andere Anbieter auf dem Markt, sodass ich relativ schnell fündig wurde.

Aufgrund meiner Arbeit bei Gecko an nswcw wusste ich das ein Microsoft Windows Server auch einige Vorteile zu bieten hatte – nämlich ASPX und C#. Ich habe mich dann nach kurzem nachdenken entschieden mal einem Windows VServer eine Chance zu geben – man muss ja auch immer mal etwas neues ausprobieren .

Die Einrichtung des Servers war schnell getan, 5 Minuten nachdem ich die Zugangsdaten hatte war ich auch schon verbunden und hatte die erste Homepage online. Deutlich schneller als mir dies mit einem Linuxserver bisher geglückt ist. Nachdem sich das erste lächeln gelegt hatte kam es zum ersten ( und großen ) Problem – WordPress wollte sich partout nicht installieren lassen. Ich habe mich gedreht und gewendet – WordPress funktionierte einfach nicht.

In meiner Not habe ich WordPress dann über das Plesk Control Panel installiert – und siehe – es geht wunderbar. Sodass ich euch jetzt hier diese Nachricht zukommen lassen kann. Wahnsinn, oder?

Anyway, I’m back!

da mein Webserverbetreiber leider ab dem 21.11 seine Geschäftstätigkeit einstellt muss ich mit meinen Homepages leider umziehen, dadurch kann es zu einer kurzen Auszeit kommen!

ich wollte schon ewig mal wieder einen neuen Blog Eintrag posten. Aufgrund vieler Aufträge, einigem Stress mit der Studienarbeit und gaaanz wenig Muße wurde daraus aber bisher leider, genau genommen gar nichts. Aber egal. Jetzt bin ich ja wieder hier .

Letzte Woche hatte ich den 3. Kontrolltermin mit der Zahnspange und habe nun mit den Brackets oben die Sollflughöhe erreicht. Die Ärztin ist mit dem Behandlungsverlauf zufrieden und hat mir, aufgrund meiner anscheinend relativen Schmerzfreiheit im Kiefer, den stärksten Bogen eingesetzt den sie dort haben. Während die anderen Bögen bisher nur dafür dienten die Zähne in der Höhe zu nivellieren wirkt der neue Bogen auf die Frontzähne und versucht diese nach vorne zu bewegen.

Der Bogen war schnell gewechselt und der Moment der Entspannung ( kein Bogen drin  ) währte nur sehr, sehr kurz bevor der neue Bogen direkt reingesetzt wurde. Boy, der Bogen macht wirklich Druck! Direkt nach dem Einsetzen konnte ich merken wie der Bogen bereits an den Zähnen arbeitet und ich muss sagen ich habe wirklich etwas Schmerz verspürt. Wie die Ärztin angekündigt hat.

Die Mittagessen der folgenden Tage sind dann immer recht Mager ausgefallen, nur Nudeln und Hackfleischsauce – ab und an aber natürlich auch noch ein Schnitzel .

Gottseidank musste ich nicht wie viele andere Klammerpatienten nach dem Wechsel des Bogens nur Pudding, Joghurt oder Bananenmatsch essen sondern konnte ganz normal weiteressen.

Übrigens: Direkt daneben war eine Toilette … naja ..

Wasserski in Körkwitz

nachdem ich nswcw hier ja vor einem Monat schon vorgestellt hatte, habe ich die Marketingtrommel natürlich noch etwas weiter gespielt. Rasseln gehört zum Geschäft. Und so begab es sich dann, das nswcw mit Ronny und mir in die Ostsee Zeitung kam. Eigentlich mehr als ich jemals von nswcw erwartet hatte. Konzipiert hatte ich das Projekt eigentlich nur damit ich weiß was es in der Mensa gibt – und jetzt … jetzt war ich damit sogar in der Ostsee Zeitung. Mit Foto .

Spätestens ab zwölf Uhr mittags knurren die ersten Mägen in Hörsälen und Büros. In den Köpfen geistert die Frage herum: „Was gibt‘s heute wo?“ Stefan Muderack wollte darauf endlich eine Antwort, die schnell und übersichtlich zu finden ist — und zwar online.
Quelle: Ostsee Zeitung

Hier könnt Ihr den gesamten Artikel lesen: http://www.ostsee-zeitung.de/